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21/07 | ARGENTINO A
“El área física no tiene preponderancia ni en la pretemporadaâ€
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Daniel Lovano / Infoeme.com.ar
Foto: prensa RAC
Desde este lunes y por espacio de dos semanas, el profe Diego Buján será el hombre más insultado por los jugadores de Racing. O no tanto… según se desprende de sus palabras y de un manual de entrenamiento que archivó para siempre las kilométricas sesiones de fondo que solían realizarse durante las pretemporadas.
El asistente de Diego Torrente tiene apenas 33 años (25-9-78) comenzó a trabajar en el año 2000 en el Morning Star rosarino, y en este tiempo ha pasado por las divisiones inferiores de Newell’s, Central Córdoba, Tiro Federal, Argentino de Rosario, Coquimbo Unido de Chile y Olmedo de Ecuador.
El viernes acabaron los primeros cinco días en la Villa Alfredo Fortabat, con el plantel casi completo. “El resultado fue muy satisfactorio; el grupo completó la primera semana en un solo turno sin lesiones, y una predisposición sobresaliente de todos los jugadores†enfatizó.
“Destaco más que nada el rendimiento de la gente que ha llegado; Loncón, Chevrot, Piecenti respondieron mucho mejor de lo que yo esperaba, aunque es un pequeña apreciación de la primera semana†acotó.
Aunque lo duro arranca este lunes a la mañana, estos cinco días no fueron un acondicionamiento previo. “Ya estamos dentro de la pretemporada; no fue la más intensa por ser la primera; las próximas dos serán las de mayor intensidad, y la famosa puesta a punto quedará para las semanas número cuatro y cinco†aclaró.
Buján arrojó tranquilidad acerca de algunos jugadores que tuvieron problemas durante, o en el final de la pasada temporada, como Altamirano, Vazzoler, Ferreyra y García Lorenzo. “Gracias a Dios completaron las cinco jornadas de trabajo en forma ininterrumpida y por ahora estoy muy tranquilo, pero hay que esperar porque vienen 15 días muy duros, que es la parte más importante de la pretemporada, y hay que ver cómo responden†advirtió.
“Vamos a empezar con todos igual, y de acuerdo con los resultados que arrojen algunas evaluaciones seguramente haremos trabajos específicos, y a su momento por líneas†mencionó.
“Con Diego (Torrente) manejamos una idea distinta, ni mejor ni peor: arrancamos con la parte técnica y táctica desde el primer día. Esta semana fue mixto; la semana que viene vamos a trabajar en la parte física en el turno de mañana, y en la técnico - táctica por la tarde. En ningún momento del año tiene preponderancia el área física, ni siquiera ahora; nosotros trabajamos de manera integral, de manera sistémica todo el año, y le damos el mismo valor a todas las áreas. Es más, si debemos puntualizar alguna, consideramos que la técnica y la táctica deben estar por encima de todo†explicó.
Cerca del mediodía Racing hará los trabajos de fuerza en un gimnasio vecino a la cancha de Loma Negra. después esperan cuatro o cinco amistosos, y uno de ellos será el 4 de agosto con Olimpo de Bahía Blanca en Olavarría. “La mejor receta para que el equipo se ponga en forma es haciendo fútbol, y si se puede con equipos de nivel superior al nuestro, sin que importe el resultado†puntualizó.
La porción de sistema Ventania del partido de Olavarría está a unos pocos metros de donde trabajará Racing. “He recorrido todos los lugares, pero yo no soy un preparador físico que considere importante los circuitos largos y otros medios que hasta hace algunos años eran normales. Prefiero la cancha, y trabajar la parte de fuerza, potencia y velocidad en el llano. Y si hay algún plano inclinado los vamos a utilizar, pero si la referencia es a esos 8, 10, 15 kilómetros que se utilizaban antes, acá no lo vamos a hacerâ€, cerró.
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